تمارين لشد البطن والخصر .:**:.بالصور.:**:.

اذهب الى الأسفل

تمارين لشد البطن والخصر .:**:.بالصور.:**:. Empty تمارين لشد البطن والخصر .:**:.بالصور.:**:.

مُساهمة من طرف Admin في الأربعاء يناير 31, 2007 11:22 pm

التمرين الاول

تمارين لشد البطن والخصر .:**:.بالصور.:**:. 1118045598_1

التمرين الثانى

تمارين لشد البطن والخصر .:**:.بالصور.:**:. 1118045598_3

التمرين الثالث

تمارين لشد البطن والخصر .:**:.بالصور.:**:. 1118045703_4

التمرين الرابع

تمارين لشد البطن والخصر .:**:.بالصور.:**:. 1118045703_5


التمرين الخامس

تمارين لشد البطن والخصر .:**:.بالصور.:**:. 1118045703_6

التمرين السادس

تمارين لشد البطن والخصر .:**:.بالصور.:**:. 1118045803_7

التمرين السابع

تمارين لشد البطن والخصر .:**:.بالصور.:**:. 1118045803_8

لاتنسو معليه الوحده تكون مليانه شوي بس اهم شي مايكون عندها بطه (كرش)

وانشاء الله تعجبكم التمارين

براءه

Admin
Admin

عدد الرسائل : 16
تاريخ التسجيل : 23/01/2007

http://qwertyui.niceboard.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى