$$صالة الالعاب الرياضية الخاصة بمنتدى سيدات الاعمال ( قاعة

اذهب الى الأسفل

$$صالة الالعاب الرياضية الخاصة بمنتدى سيدات الاعمال ( قاعة

مُساهمة من طرف امنية في الثلاثاء يونيو 05, 2007 10:52 am

$$صالة الالعاب الرياضية الخاصة بمنتدى سيدات الاعمال ( قاعة الجيم)$$ حصريا




اليكن مجموعة تمارين تساعدك على تخفيف الكرش وتناسق الجسم واداء كل تمرين ثمان مرات
والافضل قبل اداء التمارين اعداد الجسم بالمشي لمدة ربع ساعه متمنيه للجميع الصحه وياله نبدا جميعا بالتمارين

يلا معيا ( 1 2 3 )














كملو ما ابي اشوف يقول تعبت وبستريح








__________________

انا لا احتاج الى توقيع... انا اكفي

امنية

عدد الرسائل : 121
تاريخ التسجيل : 02/06/2007

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى